Ayant suivi une formation en éducation physique et étant danseuse depuis mon plus jeune âge, je suis soucieuse de la posture et du bien-être des gens.
Au niveau de la danse, j’ai été formée à la Danse School Csilla dès mes 4 ans et ce jusqu’à mes 20ans avant de poursuivre mon cursus au sein de l’école de danse Impulsion. J’ai eu la chance de participer à beaucoup de stages et de profiter de l’expérience de nombreux professeurs tels que Joëlle Maurane, Kamel Ouali, Sylvain Desimone, Emmanuelle Guelin, …
J’ai rencontré Séverine Jacinto à la fin de mon parcours scolaire et j’ai souhaité suivre les différentes formations (Synergie Posturale et Abdominale, APoR, Strech-Yoga, …) qu’elle donne avec ses collègues de l’équipe It’s4Fit : Nathalie Defawe et Éric Houben, avant de la rejoindre pour son nouveau projet de Studio postural à Beaufays, fin 2013.
Je travaille avec des méthodes de renforcement global de la musculature ainsi que l’amélioration de la posture et rééquilibrage des chaines musculaires. Je donne les cours de Posture, Interval Training (HIIT), Tabata, Strech-yoga et yoga pour enfant. J’accompagne également Séverine sur toutes les formations qu’elle donne en Belgique et en France.